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　年迈(mài )的法兰基（克林特(😍)·伊斯特伍德 Clint Eastwood 饰）是一个有名的拳击教练，他的徒(tú )弟在拳击场(chǎng )上(shàng )战绩辉(💅)煌(huáng )。但(dàn )因为(wéi )太过于投身(🙎)与(💿)拳击(🐡)事业，忽(🔍)略了家(⏲)人(📛)的感受，法兰基与(♌)女儿的关系长期(🏴)冰(bīng )封，他亦因此陷入了(le )(🖍)长期(💣)的自我封闭(bì )和(hé )压抑。一天，一(😳)个对拳(📤)击(jī )有强(🔪)烈兴趣的女子麦琪（希拉里·斯万(😉)克 Hilary Swank 饰）走进训练(🚪)馆(guǎn )，请求法兰(lán )(😲)基受为门徒。坚(jiān )毅的(de )(🛌)决(jué )心软化(🚓)了(📯)法(🐇)兰基(jī )，他终于决定把麦琪培养(🏖)成(🍝)出色的女(🏗)拳(quán )击(😼)手。尽(♟)管(guǎn )路很艰辛(xīn )，但是二(èr )人(rén )在(🐑)训练(😂)和比(bǐ )赛(👧)中(🐼)默契的(de )相处磨合，令法兰基内心(xīn )得(dé )到了亲(qīn )情的抚慰(wèi )，而麦琪也(yě )登(dēng )(🔚)上了(le )(⏩)拳击场。勇气和(hé )梦(🏺)想让他(tā )们放下了往日的痛苦，心中有了新的(de )力量。
　　(🐺)本片荣获第77届(jiè )奥(👕)斯(🚮)卡(kǎ )最佳(📊)影片(piàn )、最佳(jiā )(🛀)导演(😌)、最佳女主角、最(🈴)佳男配角4项大(dà )奖。